Você já deve ter ouvido que usar maquiagem durante o exercício é ruim para a pele. No entanto você sabe exatamente o por quê não deve treinar com o rosto coberto por base e pó? Vamos desvendar o que exatamente é ou não é aconselhável passar no rosto antes e depois da academia ? Vamos lá!
Máscara de cílios pode Willity?
Não que seja proibido meninas, no entanto vocês devem escolher um rímel à prova d'água para evitar sair por aí com o conhecido "efeito panda"rsrs e o produto escorrendo nas bochechas. Já a dobradinha base e o pó compacto é melhor evitar – ambos podem bloquear os poros e congestionar o suor. E isso é horrivel para a pele,afinal também é importante transpirar.
Quando ficamos quente, várias coisas acontecem com a nossa pele. Primeiro você transpira e em seguida seus poros se dilatam,
Sua pele precisa respirar. E durante um bom treino ainda mais. Misturar maquiagem com suor, calor e poros dilatados faz com que com o tempo a sua pele fique bloqueada. Nem todo mundo vai ter manchas, mas a maioria vai ter cravos.
Eu recomendo que todos façam uma limpeza de pele antes de malhar e em seguida deixá-la natural ou aplicar um serum hidratante bem leve para que seja absorvido rapidamente pela pele. A limpeza pós-treino também é tão importante quanto, e você pode aplicar seus cremes do dia-a-dia logo na sequência também ;)
Eu recomendo que todos façam uma limpeza de pele antes de malhar e em seguida deixá-la natural ou aplicar um serum hidratante bem leve para que seja absorvido rapidamente pela pele. A limpeza pós-treino também é tão importante quanto, e você pode aplicar seus cremes do dia-a-dia logo na sequência também ;)
Para quem ainda assim não pretende dispensar a maquiagem, recomendo produtos mais leves, oil-free e hidratantes com cor. Mas após a malhação limpe a sua pele o quanto antes, se possível quando o seu corpo ainda está quente e os poros dilatados,Ok?
Então é isso meninas, comentem se também já viram alguém toda produzida na rua indo para a academia e se vocês são assim tomem cuidado, cuidem da sua pele :). Fiquem com Deus e até o próximo ^^.
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